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587.【本当の前向き】

2010年09月21日
前向きに生きることは、いいことだと思う。
自然に、そうなっていれば、申し分ない。

しかし、前向きに生きることを目標にしたら、
それ自体が、プレッシャーになって、
前向きでない自分の現状とのギャップに
悩み落ち込むことになるやもしれない。

「前向きにならなきゃ、前向きにならなきゃ」
と唱えるように、頑張っている人は、
逆に、鬱になりやすいと言う。

自然体という生き方は、
まず、あるがままを受け入れることから始まる。

悲しみは悲しみのままに、
不安は不安のままに、
共に生きる姿が、自然体なのかもしれない。

悲しみや、不安のない人生はないし、
誰でも、多少なりそれを背中に背負(しょ)って生きている。

気張らずに、気負わずに、
さりげなく、生きている。

悩んでもいいし、悲しんでもいい。

それが、生きている証拠なんだから。

明けない夜は無い。
それなら、夜が明けるまで、
星を眺めて過ごしましょう。

どんな真っ暗闇にも、
探せば、小さな光があるものです。




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