07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

スポンサーサイト

--年--月--日
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告

470.【心も身体の一部】

2010年02月22日
車の中でラジオを聞いていたら、
こんな話が聞こえてきた。

「ジョギングやウォーキングをしていたら、
何だか悩みも自然と消える気がした。
運動で身体にいい影響があれば、心も爽快になる。
心も、身体の一部なんだと気付いた」


確かに、そういうことが言えると思う。
別の言い方をすれば、
「体」「魂」は常にお互いが、
深い影響力をもった(つな)がりになっているということ。

心がふさぎこめば、体が病気になり、
体が健康になれば、心にも力がみなぎる。

そんな風に、お互いが影響し合って
生きているのが、人間なのかもしれない。

というわけで、
スロージョギングなどいかがだろう?
ついでに、ダイエット効果抜群らしい。




下記をクリックすると、恋愛・夫婦関連の人気ブログ一覧がでます。
にほんブログ村 恋愛ブログ 恋愛アドバイスへ  にほんブログ村 家族ブログ 夫婦へ  にほんブログ村 恋愛ブログ 男の本音・男心へ
 人気ブログランキング blogram投票ボタン
(ランキングに参加しています。応援よろしくです。)

〔紹介コーナー〕

□ 離婚寸前から新婚当時のラブラブ夫婦へ大逆転する方法

□ ここをクリックすると愛の深まる本の一覧がでます。

スポンサーサイト
人生の法則 | コメント(1) | トラックバック(0)
コメント
そう思います
こんにちわ。
私もウォーキング、スロージョギングやってますよっ。
マイペースなやり方なので、人から見たら笑われそうですけど。
確かに体を動かすことは、爽快です。
嫌なこともしばし忘れることができますね。
最近は、テニスも頑張ってます。

いつまでも健康でいたいものですね。


管理者のみに表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。