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389.【セルフ・モニタリング】

2009年10月02日
セルフ・モニタリングとは、
簡単に言えば、自己吟味じこぎんみすること。

自己をかえりみる機会をもつことは、
自分の人生の修正に役立つ。

人生は、いろいろな壁にぶつかりつつ
振り返ったり、立ち止まったり、道を変更したり、
その壁を飛び越えて行ったりする。

その時に、役立つのが、
セルフ・モニタリングの手法かもしれない。

自分自身を、
あたかも他者を観察するように観察してみると、
いろいろと気付くことがあるのかもしれない。

セルフ・モニタリングの高い人は、
状況に応じた臨機応変りんきおうへんの能力が高いと言えそうだ。

人から言われて変わることは困難だが、
このセルフ・モニタリングにより、
自分で発見して、自己変革できる人は、
ますます理想の自分に近づくことができるのかもしれない。



以下、セルフ・モニタリング関連URL
http://nutshell.txt-nifty.com/mind/2004/12/037.html
http://www.nutshell.jp/mind/2005/01/001.html



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