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297.【失敗パターン】

2009年05月15日
人生には、失敗に至る行動パターンがいくつかある。
その一つが、下記の状態だ。

「忙しいときは、疲れてしまい、
 暇があったら、やる気が出ない」


実は、最近の私の状態である。

忙しくて疲れているのは、身体ではなく、
頭や心である。
すると、混乱した頭や心で
やるべきことや、やりたいことの
優先順位が付けられないまま、
ただ日々を過ごすことになる。

やがて後悔するだろうと、
前もって後悔している状態になる。

こんな時は、
ただ黙々と、ただ淡々と、
少し前向きになれる小さな習慣を身に付けよう。

とりあえず、毎日腹筋することにした。
そして、夕食は、味噌汁だけにした。
始めて一週間になる。
体重が1㎏落ちた。



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